Alkohol og kalorier – en overset energikilde Kaloriemæssigt er alkohol langt fra en “gratis omgang”. Alkohol indeholder 7 kalorier pr. gram. Til sammenligning indeholder: Alkohol ligger altså tæt på fedt, når det gælder energiindhold – og bidrager samtidig uden nævneværdig mæthed eller ernæringsværdi. Kalorieindhold i en standarddrink Drinks og cocktails – her løber kalorierne hurtigt […]
Read More →
Solskinsvitaminet D-vitamin er et af de rigtige spændende vitaminer. Indtil for relativ nyligt havde D-vitamin nærmest status som en en ‘vitamin-lakaj’, Et vitamin, der sikrede regulering og optagelse af kostens kalk – og dermed sikrede sunde stærke knogler og tænder. D-vitaminets betydning og rolle er dog udvidet betragteligt. I dag er der god viden omkring […]
Read More →
Solbær overstråler alle andre bær. De er godt pakket med C-vitamin, anthocyaniner og flavonoider, som alle fungerer som antioxidanter i kroppen. At et stof er en antioxidant betyder blandt andet at stoffet hindrer iltning af fedtsyrer i blodet og dermed modvirker blodpropper og åreforkalkning. Solbær ligger sammen med vilde blåbær, kirsebær, hyben, tyttebær, solsikkefrø og […]
Read More →
Det skete i de dage……..den 12. i 12. – tolv dage før jul 2022, at det mest effektive vægttabsmiddel nogen sinde ramte det danske marked – ja, Wegovy med det aktive indholdsstof Semaglutid. Semaglutid er hemmeligheden, appelsinen i turbanen – et mæthedshormon; GLP-1, som helt naturlig producers i tyndtarmen på bagkant af et måltid – […]
Read More →
D-vitamin er fundamentet i et stærkt immunsystem og forebygger en række livsstilssygdomme
Read More →
Wegovy har med 200 km i timen bevæget sig udenfor laboratoriet, lægens bord og målgruppen – og helt ud ’i samfundet’.
Read More →
Sundhedsstyrelsen (SST), som gennemgår nye lægemidler på det danske markedet anerkender, at ‘Wegovy hos de fleste giver et klinisk relevant vægttab hos mennesker med overvægt‘, men vurderer, at prisen er for høj i et samfundsperspektiv (1) I forhold til begrundelsen for ikke at gøre Wegovy tilskudsberettiget, skriver SST ‘I den forbindelse bør en potentiel månedlig […]
Read More →
Er der bivirkninger ved lægemidlet Wegovy? JA. Alle STEP-studierne målte bivirkninger, herunder STEP-4 studiet (1), som viser, at de mest hyppigt optrædende bivirkningerne kom fra mave-tarmkanalen, så som diarre (14,4%), kvalme (14%), forstoppelse (11,6%) og/eller opkast (10,3%)(1). STEP-4 studiet var designet sådan, at alle 803 deltagere startede med det aktive stof, og fulgte dosis-eskaleringstrappen frem […]
Read More →
Den mest sikre strategi er, at foresætte på Wegovy et helt år efter, at målet er nået. Derved genskabes balancen mellem sult- og mæthedshormonerne. En hjælp til at holde vægten
Read More →
Hvordan ser et forløb ud med Wegovy – og hvordan optimerer du forløbet, din investering – og dine resultater. Det får du svar på i artiklen
Read More →