Behandlinger
Første konsultation – 1.000 kr.
Ved første konsultation får du:
Ved første konsultation får du:
- afdækning og analyse af dine kostvanter
- målsætning og strategi
- individuel vejledning i forhold til din aktuelle kost
- vejning, herunder BMI-beregning, måling af basal stofskifte, fedtprocent, fedtmasse og muskelmasse
- relevant materiale, herunder kostplan og opskrifter tilpasset dig og dit behov.
- Varighed: 75 minutter
Opfølgende samtale – 260 kr.
Ved opfølgende samtale får du:
- måling af vægt, taljemål, BMI, fedtprocent og basalstofskifte
- status på dit forløb
- evt. justering af kostplanen
- råd og ideer til det videre vægttabsforløb.
- Varighed: 25 minutter
Pakkeforløb a 6 måneder med 6 konsultationer i alt; 4.000 kr.
Første konsultation:
- vejning, herunder BMI-beregning, måling af basal stofskifte, fedtprocent, fedtmasse og muskelmasse
- grundig vejledning i PCOS, hvilke mekanismer er i spil
- grundig vejledning bag maden, retningslinjer og gode kosttilskud til behandling af PCOS
- forventninger til forløb og strategier til at følge kostprincipperne og retningslinjerne
- relevant materiale, kostplan og opskrifter.
- Varighed: 90 minutter
Opfølgende samtale – 700 kr.
Ved opfølgende samtale får du:
- måling af vægt, taljemål, BMI, fedtprocent og basalstofskifte
- status på dit forløb
- fastholdelse af motivationen
- evt. ’mikro-justering’ af kostplanen.
- Varighed: 30 minutter
Ren hud – og helt fri for akne/bumser
Første konsultation – 1.500 kr.
Ved første konsultation får du:
Ved første konsultation får du:
- grundig vejledning i kostprincipperne til ren og pæn hud
- gennemgang af fødevarer, mængder og kosttilskud
- forventninger til forløb og tidsperspektiv
- relevant materiale, kostplan og opskrifter
- Varighed: 90 minutter
Opfølgende samtale – 0,0 kr.
Ved opfølgende samtale får du:
- analyseret dit forløb, i forhold til resultater og efterlevelse af kostplan og retningslinjerne
- råd til fastholdelse af motivationen+ tips og gode råd til produkter og måltider
- strategi til bevarelse af det flotte resultat fremadrettet
- Varighed: 30 minutter
Holdforløb
Der er pt. ingen holdforløb i kalenderen.