D-vitamin; Rockstjernen i dit immunforsvar
D-vitamin er fundamentet i et stærkt immunsystem og forebygger en række livsstilssygdomme
Read More →Kategori: Kosttilskud
Det klogeste at gøre: Få et godt forløb med Wegovy
Hvordan ser et forløb ud med Wegovy – og hvordan optimerer du forløbet, din investering – og dine resultater. Det får du svar på i artiklen
Read More →Rund og Sund – vitaminer
Når BMI nærmer sig 30 – eller mere, stiger behovet for visse vitaminer. Det er først og fremmest folat (B9), B12 og D-vitamin. Danske forskere er kommet frem til de resultater ved at analysere 100 blodprøver fra deltagere i et stort vægttabsstudie. Deltagerne var overvægtige fra studiets start. Og ved en 8-ugers-intensiv kur (på Nupo) […]
Read More →D-vitamin Rockstjernen i dit immunforsvar
Solskinsvitaminet D-vitamin er et af de rigtige spændende vitaminer. Indtil for nyligt havde D-vitamin nærmest status som en en ‘vitamin-lakaj’; Et vitamin, der sikrede regulering og optagelse af kostens kalk – og dermed sikrede sunde stærke knogler og tænder. De sidste ca. 15 år er D-vitaminets betydning og rolle dog udvidet ret så kraftig. Og […]
Read More →Kostilskud; en mini guide
Kosttilskud er en omdiskuteret emne – nytter det? Gavner det? Eller er det spild af penge? Forskere og Sundhedsstyrelsen hævder ‘at få har brug for det’. Og, så kan man som sundhedsinteresseret selv regne ud, om man er blandt ‘de få’ – eller ‘blandt de mange’. Denne korte guide giver generel information om nogle af […]
Read More →