26 30 28 29        lisbeth@sund-nu.dk

Sund Nu

  • Behandlinger
    • Vægttab
    • PCOS
    • Ren hud – og helt fri for akne/bumser
    • Komplementær Hormonterapi
    • DNA test – sundhed, livsstil, vægttab og fitness
  • Holdforløb
  • Foredrag og undervisning
  • Priser
  • Om
  • Kontakt
  • Blog

Tag: Godt Grej

mar25 0

Squash-spaghetti – en lille revolution

Skrevet af Lisbeth Østergaard

Under et effektiv vægttabsforløb er det strategisk og klogt at styre uden om ‘de hårde hvidevarer’, så som hvidt sukker, hvidt brød, hvide ris og hvid pasta. Af flere grunde: De er pakkede med store mængder kulhydrater, som nedbrydes på ingen tid og derefter suser direkte ud i blodbanen. I samme sekund dit blodsukker stiger […]

Læs mere →
Kalorieberegninger, wonderprodukter Godt Grej

Kategorier

  • Antiinflammatorisk
  • Artikler
  • Bag om produktet
  • De oversete superfoods
  • Den Store Bagedyst
  • Forskning
  • Guide
  • Hormoner
  • Hud & skønhed
  • Julekalender
  • Kager
  • Kalorieberegninger
  • Ketogen diæt
  • Kosttilskud
  • Mad på farten
  • Motion
  • Opskrifter
  • Rund og Sund
  • Strategier
  • wonderprodukter

Seneste indlæg

  • Strawberry fields forever
  • Asparges-tærte med den halve mængde kalorier
  • Vend Corona-karantænen til din fordel = sundere livsstil
  • Rund og Sund – vitaminer
  • Squash Godter

Emner

Antiinflammatorisk Congerner fastfood Godt Grej guide Julekalender kalorieberegning Ketogen diæt kosttilskud motion opskrift opskrifter Pesto sommer squash Strategi Sundhed træning Tømmermænd wonderprodukter

Arkiver

  • juli 2020
  • juni 2020
  • marts 2020
  • december 2019
  • juli 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juni 2018
  • april 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • marts 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • marts 2016
Sund Nu    |    26 30 28 29    |    lisbeth@sund-nu.dk